Le stress oxydatif
L’oxydation de la peau ne concerne pas seulement les éléments de notre entourage, comme le fer, les pommes, les avocats, ou encore les cosmétiques. Mais, notre peau subit aussi les effets de l’oxydation cellulaire. En outre, ce processus tout à fait normal est essentiel dans la vie de la cellule et en fonction de sa consommation en oxygène, il amène au vieillissement cutané.
Processus de l’oxydation de la peau
Notre organisme produit naturellement des espèces réactives de l’oxygène au cours de son fonctionnement : les radicaux libres. La peau possède parallèlement ses propres systèmes antioxydants pour maintenir un équilibre.
Lorsque la production de ces molécules devient trop importante, elles peuvent endommager certains constituants cellulaires et notamment participer à la dégradation du collagène et de l’élastine. À terme, cela peut contribuer à l'apparition de rides, à une perte d'élasticité et à certaines irrégularités pigmentaires.
Quelles sont les causes du stress oxydatif ?
Plusieurs facteurs environnementaux peuvent augmenter le stress oxydatif de la peau. Parmi les principaux figurent les rayons UV, la pollution atmosphérique et le tabac. Les UV jouent notamment un rôle majeur dans la production d'espèces réactives de l'oxygène et dans le photovieillissement cutané.
Avec le temps et la répétition de ces agressions, les mécanismes naturels de défense de la peau peuvent être dépassés. Le teint peut alors devenir moins homogène et des signes de vieillissement, comme les rides ou les taches pigmentaires, peuvent progressivement apparaître.
Comment se prémunir du stress oxydatif ?
Pour se prémunir des effets des radicaux libres, il faut éviter leur surproduction.
- Veillez à ce que vos crèmes de soins contiennent des filtres UV, été comme hiver. Bien sûr, en cas d’exposition au soleil, choisissez une crème solaire avec un indice de protection élevé et limitez la durée d’exposition.
- Évitez ou diminuez les consommations d’alcool, de tabac, d’aliments ultra-cuits (barbecue).
- Consommez des fruits rouges.
- Voici quelques aliments riches en antioxydants :
Comme le cacao, noix de Pécan, noix de Grenoble, noisettes, haricots rouges, pruneaux secs, lentilles, tous les fruits rouges, légumes verts à feuilles, café, thé vert.
De même, les polyphénols, en quantité importante dans les fruits rouges et les kakis, ainsi que le co-enzyme Q10, constituent une autre source d’antioxydants.
Quel rôle jouent les antioxydants ?
La peau possède naturellement différents systèmes antioxydants. Certains actifs appliqués localement peuvent également compléter cette protection et contribuer à limiter les effets du stress oxydatif.
Leur rôle est de neutraliser les radicaux libres en excès avant qu’ils n’endommagent les cellules et les structures de la peau.
En limitant ces réactions d’oxydation, ils contribuent à protéger le collagène et l’élastine, deux éléments essentiels à la fermeté et à l’élasticité cutanées. Ils participent ainsi à la prévention du vieillissement prématuré de la peau et à la préservation de son aspect, de son éclat et de son homogénéité.
Antioxydants dans les produits SkinCeuticals
Parmi les produits emblématiques de SkinCeuticals, C E Ferulic associe 15 % de vitamine C pure sous forme d’acide L-ascorbique, 1 % de vitamine E et 0,5 % d’acide férulique. Cette association est au cœur de la formule : l’acide férulique contribue notamment à stabiliser les vitamines C et E et à renforcer leur action antioxydante. Formulée à un pH acide favorisant la pénétration de la vitamine C dans la peau, cette combinaison aide à protéger la peau du stress oxydatif et à prévenir les signes visibles du photovieillissement.
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