Pourquoi les boutons apparaissent-ils après l’été ?

Une des raisons pour lesquelles nous aimons tant l’été, c’est qu’il a le don de nous donner bonne mine. Une jolie peau, des cernes envolées et un teint velouté… Mais au fur et à mesure des expositions au soleil, on peut constater l’apparition de quelques imperfections.

L’été nous donne souvent bonne mine : le teint paraît plus lumineux et les imperfections semblent parfois s’atténuer. Pourtant, après plusieurs semaines d’exposition au soleil, boutons et comédons peuvent faire leur retour. C’est ce que l’on appelle « l’effet rebond ».

La chaleur et la transpiration favorisent la production de sébum et peuvent contribuer à l’obstruction des pores. De son côté, l’exposition au soleil entraîne un épaississement temporaire de l’épiderme, donnant parfois l’impression que la peau est plus nette. Mais lorsque celle-ci retrouve progressivement son état habituel après l’été, les pores peuvent à nouveau se congestionner et les imperfections réapparaître.

Pour limiter cet effet rebond, il est important de conserver une routine de soins adaptée, avec un nettoyage doux matin et soir et une protection solaire non comédogène. Une bonne hygiène de peau permet d’éliminer l’excès de sébum, la transpiration et les résidus de crème solaire sans agresser la barrière cutanée.

Comment éliminer les imperfections

Ne pas toucher !

On nous l’a dit et redit, quand un bouton se forme sur notre visage, il ne faut pas commencer à le triturer. Alors oui, on a une irrésistible envie de le percer, d’appliquer tout et n’importe quoi dessus pour qu’il disparaisse, on a pas du tout envie d’attendre que cet indésirable visiteur déménage enfin de notre visage. Mais c’est la pire des idées… en le faisant, vous risquez de propager l’infection bactérienne. Alors prenez votre mal en patience

Eviter le maquillage

Même si le soleil nous a apporté quelques désagréments, l’avantage c’est qu’on a bronzé ! Alors pourquoi alourdir son joli hâle avec un fond de teint qui bouchera nos pores ? Tournez-vous plutôt vers une crème teintée, celle-ci sera plus légère et aura des propriétés hydratantes. Le mieux est encore de ne rien mettre sur votre peau.

Une routine avec des soins adaptés

Nettoyer et exfolier : Une bonne routine commence par un nettoyage matin et soir afin d’éliminer les impuretés et l’excès de sébum. Le Blemish + Age Cleanser de SkinCeuticals, formulé notamment avec des acides salicylique et glycolique, permet de nettoyer et d’exfolier la peau tout en aidant à désobstruer les pores. Il est particulièrement adapté aux peaux grasses et sujettes aux imperfections.

Évitez en revanche de multiplier les gommages mécaniques, qui peuvent irriter une peau déjà inflammée.

Soigner et hydrater : Après l’été, l’objectif est également de rééquilibrer la peau sans négliger son hydratation. Pour les peaux mixtes, grasses ou à tendance acnéique, nous recommandons notamment le Complexion Clarifying Serum de ZO® Skin Health. Ce sérum léger à base d’eau aide à réduire l’excès de sébum, la congestion et les rougeurs visibles, tout en maintenant une bonne hydratation de la peau.

La routine peut ensuite être complétée par une crème hydratante adaptée et une protection solaire non comédogène, indispensables pour préserver l’équilibre de la peau et limiter les marques pigmentaires après les imperfections.

Réguler son alimentation

Certains aliments ont tendance à favoriser la production de sébum. Afin d’éviter les boutons à la rentrée, pensez à réduire votre consommation de sucre et à favoriser les aliments à index glycémique bas (fruits, légumes, légumineuses, oléagineux, volailles, œufs …). Limitez également la consommation de lactose, par exemple en substituant le lait de vache par du lait végétal. De plus, il est judicieux d’adopter un régime riche en omega 3, ceux-ci se trouvent principalement dans le poisson mais également dans les graines de lin, l’huile de colza et de noix et les graines de chanvre et de chia.

Consulter un dermatologue

Dans le cas où les vilains boutons décideraient d’établir leur campement plus longtemps que prévu sur votre visage, vous pouvez envisager de faire appel à un dermatologue.

Au Centre Laseris, nous avons intégré la marque ZO® Skin Health, qui propose une routine de soins spécifiquement conçue pour les peaux à tendance acnéique. Les produits sont sélectionnés en fonction des besoins de votre peau afin d’aider à réduire les imperfections, désobstruer les pores et améliorer progressivement la qualité du teint. Cette routine est disponible directement au cabinet, où notre équipe peut vous conseiller les produits les plus adaptés.

En complément des soins à domicile, nous recommandons également le soin Hydrafacial®, particulièrement intéressant pour nettoyer la peau en profondeur, éliminer les impuretés et l’excès de sébum et désobstruer les pores, tout en apportant hydratation et éclat à la peau.

Une nouveauté arrive bientôt chez Laseris

Et ce n’est pas tout… une nouvelle solution dédiée à la prise en charge de l’acné arrive très prochainement au Centre Laseris. Une technologie innovante que nous serons parmi les premiers à proposer, en exclusivité dans le canton de Vaud.

Cette nouveauté viendra compléter notre approche de l’acné avec une solution professionnelle spécifiquement pensée pour les peaux à imperfections. Restez connectés !

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